
| Kusintha kwa Zosakaniza | BCAA 2:1:1 - Nthawi yomweyo ndi soya lecithin - Hydrolysis |
| BCAA 2:1:1 - Nthawi yomweyo ndi lecithin ya mpendadzuwa - Hydrolysis | |
| BCAA 2:1:1 - Yophika nthawi yomweyo ndi lecithin ya mpendadzuwa - Yophikidwa | |
| Nambala ya Cas | 66294-88-0 |
| Fomula Yamankhwala | C8H11NO8 |
| Kusungunuka | Sungunuka mu Madzi |
| Magulu | Amino Acid, Chowonjezera |
| Mapulogalamu | Thandizo la Mphamvu, Kumanga Minofu, Kuchita Maseŵera Olimbitsa Thupi Asanayambe, Kuchira |
Ma amino acid a unyolo wogawanika(BCAAs) ndi gulu la ma amino acid atatu ofunikira: leucine, isoleucine ndi valine.BCAAZakudya zowonjezera nthawi zambiri zimatengedwa kuti zithandize kukula kwa minofu ndikuwonjezera magwiridwe antchito olimbitsa thupi. Zingathandizenso kuchepetsa thupi ndikuchepetsa kutopa mukamaliza kuchita masewera olimbitsa thupi.
Ponena za unyolo wa nthambima amino acid,Amalimbikitsa kupanga mapuloteni komanso amakhala ndi zotsatira zotsutsana ndi kuwonongeka kwa minofu, zomwe, nthawi zambiri, zimathandiza kupewa kuwonongeka kwa mapuloteni ndi kutayika kwa minofu, zomwe ndizofunikira kwambiri kwa anthu omwe akuyesera kutaya mafuta. Kudya kwa kalori tsiku lililonse kwa anthu omwe amataya mafuta kumakhala kochepa, ndipo kagayidwe kachakudya kamachepetsa. Kuchuluka kwa kupanga mapuloteni m'thupi kumachepa pomwe kuchuluka kwa kuwonongeka kwa mapuloteni kumawonjezeka kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti minofu iwonongeke. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kudya nthambi.amino acidkuti apewe kuchitika kwa vutoli. Kuphatikiza apo, kafukufuku wambiri wasonyeza kuti ma amino acid okhala ndi nthambi ndi othandiza pochepetsa kupweteka kwa minofu, kukonza bwino momwe mafuta amagwirira ntchito komanso kuchepetsa kutopa.
Mwambiri,BCAAZowonjezera zimagawidwa m'magulu awiri, imodzi ndi ya ufa, inayo ndi ya mapiritsi.
UfaBCAAKawirikawiri imakhala ndi 2g ya leucine, 1g ya isoleucine ndi 1g ya valine pa gawo limodzi, ndipo chiŵerengerocho chikhoza kusinthidwa kukhala 4:1:1 ya ufa wina wa BCAA, womwe umafunika kumwedwa kawiri mpaka kanayi patsiku. Nthawi iliyonse, 5g ya BCAA iyenera kugwedezeka bwino ndi madzi pafupifupi 300ml kuti mumwe nthawi yomweyo.
Justgood Health imasankha zinthu zopangira kuchokera kwa opanga apamwamba padziko lonse lapansi.
Tili ndi njira yokhazikika yoyendetsera bwino zinthu ndipo timakhazikitsa miyezo yokhwima yowongolera khalidwe kuyambira m'nyumba yosungiramo katundu mpaka m'mizere yopangira zinthu.
Timapereka ntchito yokonza zinthu zatsopano kuyambira ku labotale mpaka kupanga zinthu zazikulu.
Justgood Health imapereka mitundu yosiyanasiyana ya zakudya zowonjezera zomwe zili ndi zilembo zapadera mu mawonekedwe a capsule, softgel, mapiritsi, ndi gummy.